Mengenal Leunca, Tumbuhan yang Ternyata Bermanfaat bagi Kesehatan
Mungkin kalian sudah tidak asing lagi dengan tumbuhan bernama leunca ini. Tumbuhan dengan nama latin "Solanum Nigrum" ini termasuk kedalam suku terung-terungan (Solaneceae) yang buahnya banyak dikonsumsi sebagai sayuran ataupun lalapan.
Tumbuhan ini berasal dari Asia Barat dan telah menyebar keseluruh dunia, termasuk Indonesia, dikarenakan tumbuhan ini mampu hidup di segala kondisi lingkungan.
Dalam bahasa Inggris tumbuhan leunca ini banyak dikenal dengan nama (European) Black Nightshade. Sesuai dengan nama nightshadenya, tentunya leunca ini mengandung zat beracun yang bernama Solanine. Tak hanya solanine, leunca juga mengandung zat beracun lain yaitu Atropine. Yang artinya leunca ini tidak dapat kita konsumsi sembarangan, melainkan bisa kita konsumsi jika telah dimasak.
Namun di samping itu, tumbuhan leunca ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan, baik itu buahnya ataupun daunnya. Manfaat tersebut di antaranya untuk mencegah penyakit kanker, meredakan sakit punggung, menurunkan demam, mencegah sembelit, mencegah hipertensi dan memperlancar sirkulasi darah, serta masih banyak lagi.
Akan tetapi perlu diingat bahwa meskipun kita sering memakan leunca ini sebagai lalapan, ada baiknya untuk sebisa mungkin jangan memakan leunca ini mentah-mentah supaya kita terhindar dari penyakit yang ditimbulkan oleh zat beracun dari tumbuhan leunca tersebut.
Sekian penjelasan dari saya. Terima kasih telah membaca, semoga bermanfaat.🙏
Sumber:
1. N.N. 2020. "Ranti". https://id,m,wikipedia,org/wiki/Ranti. Diakses pada 23 Mei 2021.
2. Permana, Bayu Galih. 2020. "Manfaat Leunca untuk Kesehatan Tubuh". https://www,sehatq,com/artikel/lezat-sebagai-lalapan-ini-manfaat-leunca-bagi-kesehatan. Diakses pada 23 Mei 2021.